Kõigepealt olen ma järjest enam ja julgemalt Mina ise - kõigega, mis minus on. Seejärel olen ma naine ning siis ema oma kolmele lapsele. Lisaks olen sõber ja sõbranna paljudele inimestele minu ümber. Täna olen ma veel ka terapeut.
Ma ikka armastan öelda, et olen ennekõike inimene, kes on elu kogemise teekonnal. Nii nagu ka kõik teised inimesed siin maailmas. See, milline see elu teekond minu jaoks on ja milliseid valikuid ma iseenda jaoks teen, on tugevalt minu enda määrata ja otsustada. Igasuguseid mõjutusi ja mõjutajaid on ümberringi palju - seepärast on oluline iseennast ja oma vajadusi tundma õppida.
Ja just sellega ma olengi oma viimased ca 10 aastat tegelenud. Enesearengu teadlik algus jääb tegelikult küll juba aastasse 2009, kui tunnistasin endale esimest korda, et vajan kellegi kõrvalise abi, et tulla toime oma elus toimuvaga. Alustasin psühholoogi juures käimist ning kogesin esimest korda, mida tähendab see, kui olen kellegi poolt ära kuulatud ja hinnanguteta vastu võetud. Ning - kes ei püüa mind kohe muutma või "õigeks" väänama hakata. See on väga oluline!
Aastal 2013 aga leidsin enda ellu esimese transpersonaalse lähenemisega psühho- ja hüpnoterapeudi, kelle vastuvõttudel käimine laiendas hoopis uutmoodi minu mõttemaailma inimeseks olemise ilust ja valust. Alates 2016.aastast lisandusid minu ellu konstellatsiooni maailma põhimõtted ja juba järjest teadlikum edasi liikumine oma kutsumuse suunal. Allpool toon eraldi välja läbitud koolide ja kursuste loetelu:
*2000-2004 - Tallinna Majanduskool, ärikorraldus (turunduse suunaga), rakenduslik kõrgharidus
* 2017-ca 2020 läbinud mitmeid enesearengulaagreid Jaana Saare juhendamisel.
* 2019 - alustasin õpinguid Teadlik Mina Erakoolis transpersonaalse psühho- ja hüpnoterapeudi erialal (lõpetamisel). Jure Biechonski.
* 2019-2022 - läbitud mitmeid lühemaid seminare ja kursusi erinevatel enesearenguteemadel (lein, suhted, sisemine laps, meditatsioonid, hingamine jne)
* 2021-2022 - Läbisin Robert Randma Kehapsühhoteraapia I kursuse ja need õpingud veel jätkuvad.
* 2021 sügis - Robert Randma Kehapsühhoteraapia 2-päevane seminar I osa.
* 2022 sügis - Robert Randma Kehapsühhoteraapia 2-päevane seminar II osa.
* 2022 veebruar - alustasin konstellatsiooni õpinguid Eesti Konstellatsiooni Instituudis. Õpe kestab 2,5 aastat.
* 2022 september - Collective Trauma Summit - rahvusvaheline trauma konverents
* 2022 oktoober - 2023 aprill - rahvusvaheline kursus Thomas Hübli juhendamisel teemal "Ancestral Healing Journey".
* 2023 aprill - Robert Randma 2-päevane kehapsühhoteraapia seminar "Enesekaastunne:
Täiskasvanud inimese eneseregulatsioon".
Ma olen järjest enam seda meelt, et teraapia ja inimeseks olemise eesmärk ei ole "kuhugi" pärale jõudmine ja alles siis päriselt elama hakkamine, vaid elu kui teekond ise. Suurim õppetund on vastu võtta elu kõik aspektid - nii kergemad kui raskemad kogemused. Elus on kõiki värve, nii nagu ka looduses on kõikvõimalikku: tormi ja tuult, päikest ja ilusaid värve, vihma, tuisku, maavärinaid, imelisi vaateid, valgust ja pimedust, sekka hämarust ja varje jne. Mulle meeldib laiem maailmapilt, kus ka kõik see, mis jääb väljapoole meie füüsiliselt tajutavat ja teadaolevat, nn teaduspõhist maailma, leiab aktsepteeringu ka tunnetuslik pool. Valin uskuda, et elu inimesena on suurem ja laiem, kui me oma füüsilises kehas hoomatagi oskame.
Niisiis, minu kogemused siin elus (lapsepõlves erinevad katsumused ja valupunktid, sügav depressioon, keerulisem haiguse kogemus, lahkuminek, suhete konfliktid, iseenda lukku panemine kõikidel tasanditel jt) on olnud minu elu suurimateks õppetundideks. Harutades lahti iseenda elu sasipuntraid ja olles tänaseks kogenud/kogemas, kuidas see kõik on muutnud väga palju minu tänase eluga toimetulekut, saan olla ka Sulle teekonnakaaslaseks, kui Sa seda valid.
Seega - kutsun Sind avastama Sinu sisemist maailma, et saaksid järk-järgult vabastada end tekkinud piirangutest ja tunnistada ning integreerida oma elu keerulisemaid kogemusi, et võiksid avarduda elu ja võimaluste suunal hoopis teistmoodi kui seni.
Omalt poolt pakun turvalist ruumi, hoitust, hinnangutevaba ärakuulamist ning erinevaid lähenemisi, mis Sind Sinu teekonnal enim aidata võiksid.
Armastusega,
Hanna-Liisa
